Zsolti a Vida Fitness legeredményesebb versenyzője, amatőrben szinte mindent nyert már, ahol a saját kategóriájában versenyzett.
Ennek ellenére, Zsolti nem szállt el saját magától, két lábbal a földön jár, és ugyan olyan lelkesedéssel, és alázattal készül, mintha az első versenyére készülne.
Zsolti jövő héttől kezdi a felkészülést az őszi idényre, jelenleg 93 kg, remek formában.

Dőreség lenne határozottan kijelenteni, hogy Judit címvédésre készül, hiszen az ellenfelek is ezt teszik, tehát számolni kell velük.
Közbeszólhat egy kellemetlen sérülés a felkészülés során, a döntnökök szubjektivitásával is számolni kell, és más tényezők is befolyásolhatják a versenyzés sikerét vagy kudarcát.
Az viszont vitathatatlan, hogy Judit a címvédés szellemében készül, azaz a tőle megszokott alázattal és szívóssággal, de hogy ez mire lesz elég, az egy másik kérdés.

Földvári Attila már nagyon rutinos versenyző, fő erénye mindig a definíció volt, ezzel tudta maga mögé utasítani riválisait.
Talán épp ezért, Föci mindig erre koncentrált, és legtöbbször túl korán érte el a csúcsformát, és gyakran nagyon elfogyott a versenyidény végére.
Most remélem, másként lesz, nagyon erősen próbálom befolyásolni, ne akarjon 4 hét alatt teljesen beszáradni, mert annak komoly izomvesztés lenne az ára.

Augusztus 4.-én, 11 órakor, a Farkasréti temető ravatalozójában búcsúztatják Kenderes Gábort, az IFBB szövetség főtitkárát.
Gábor 66 éves korában, hosszan tartó, súlyos betegség után hunyt el, napi feladatait betegsége ellenére az utolsó pillanatig ellátta.
A sport volt az élete, a sportág megalakulását követően folyamatosan részt vett a szövetség munkájában, több mint 20 éven keresztül, tehát megalakulásától kezdve ő volt a magyar testépítő és fitness szövetség főtitkára.
Betegsége kezdetéig rendszeresen edzett, heti 3 alkalommal, minden reggel az edzőteremben kezdődött a napja.
Főtitkári teendőit mindig igyekezett lelkiismeretesen, a sportág érdekeit figyelembe véve ellátni.

Ricsinek nehezen indult az őszi idény, lábköröm gyulladása kiújult, nem tudott lábra edzeni, és az immunrendszere is nagyon le volt terhelve, a gyulladás miatt.
A gyógyulás után azonban Ricsi nagyon gyors iramban kezdett fejlődni, és villán gyorsan behozta a lemaradást.
Ricsi jelenleg 98 kg, az időszakhoz képest kimondottan jó formában.
Egyenlőre még nem diétázik, a kalória mérlege bőven pozitív, de nagyon oda figyel arra, hogy mit eszik, és mikor.

András egy hete kezdett el céltudatosan táplálkozni, ennek hatására azonnal megszabadult 4 liter felesleges víztől.
Szándékosan nem diétát írtam, hiszen a kalória mérlege még bőven pozitív.
András jelenleg 97 kg, sokkal jobb formában, mint az előző kontrollnál.

Kovács Gábort Darók Patrikon keresztül ismertem meg.
Gábor nagyon jó alap adottságokkal rendelkezik, a men's physique kategóriában szeretne versenyezni.
Nagyon jó az izomminősége, széles a válla, keskeny a csípője, és látványosak az egyenes hasizmai.

Klubunk mindig is nagy súlyt fektetett az újonc versenyzőkkel való foglalkozásra.
Számtalan versenyzőt karoltam fel, és tettem sikeres élversenyzővé, olyanokat, akikről az előtt még csak nem is hallottak az első versenyük előtt.
Horváth Norbert 22 éves, és Fister Andráson keresztül került a Vida Fitnessbe.

A Biatorbágyi nemzetközi amatőr fekvenyomó verseny egy évek óta bejáratott, sikeres verseny.
A verseny szervezője Fehérvári László sokszoros fekvenyomó magyar bajnok.
Laci mindent megtesz a verseny sikeréért, sokszor szponzorok hiányában saját forrásból is megrendezte a versenyt.
A verseny teljesen nyílt, bárki indulhat, fekvenyomó ruha használata tilos!
Részletes információk:

Ricsi egy hete volt kontrolon a Vida Fitness-ben, együtt is edzettünk, és bizony magam is meglepődtem, mennyit erősödött.
Tegnap ismét jelentkezett, ismét együtt edzettünk, a lehető leggyilkosabb lábedzést végeztük, és ismét meglepődtem Ricsi remek erőnlétén.
Ricsi súlya nem változott az előző kontroll óta, de az izomminősége tovább javult.