Férfi junior testépítés, kötelező gyakorlatok
Fitness figure, kötelező gyakorlatok ( négy alapfordulat, öt kötelező póz)
Férfi junior testépítés, szabadon választott gyakorlatok
Master testépítés, kötelező gyakorlatok
Klasszikus testépítés, kötelező gyakorlatok
Fitness modell, alapfordulatok
Fitness figure, szabadon választott gyakorlatok
Masters testépítés, szabadon választott gyakorlatok
Klasszikus testépítés, szabadon választott gyakorlatok
Eredményhirdetések:
Férfi junior testépítés
Fitness figure
Fitness modell
Masters testépítés
Klasszikus testépítés
2. kör
Fitness, shape, alapfordulatok
Férfi testépítés, -174 cm kötelező gyakorlatok
Férfi testépítés, - 179 cm kötelező gyakorlatok
Férfi testépítés, + 179 cm kötelező gyakorlatok
Fitness shape, szabadon választott gyakorlatok
Férfi testépítés, - 174 cm szabadon választott gyakorlatok
Férfi testépítés, - 179 cm szabadon választott gyakorlatok
Férfi testépítés, + 179 cm szabadon választott gyakorlatok
Eredményhirdetések:
Fitness shape
Férfi testépítés -174 cm
Férfi testépítés – 179 cm
Férfi testépítés + 179 cm
Klasszikus testépítésnél testmagasság, -100, +5 % +3 kg a súlyhatár.
Junioroknál a korhatár 23 év!
A Szuper Kupa szabadidős verseny, bárki indulhat, szövetségtől függetlenül, dopping teszt nincs! A verseny egyben kvalifikáció az N.A.C. világbajnokságra!
Nevezési díj 3000 Ft, kísérőknek, és a nézőknek a belépés ingyenes!
Nevezni a Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. email címre lehet, helyszíni nevezést is elfogadunk.
A versenyről videó felvételt készítünk, mely a bodysporton, a gym.tv.-én is megtekinthető lesz. A versenyről a helyi tv. összefoglalót készít.
Díjazás:
Minden induló kap emlékérmet, oklevelet.Fitness modell:
1. helyezett érem, serleg, 30 000 ft értékű táplálék kiegészítő
2. helyezett érem, 10 000 ft értékű táplálék kiegészítő
3. helyezett érem, 10 000 ft értékű táplálék kiegészítő
Fitness shape:
1. helyezett érem, serleg, 30 000 ft értékű táplálék kiegészítő
2. helyezett érem, 20 000 ft értékű táplálék kiegészítő
3. helyezett érem, 10 000 ft értékű táplálék kiegészítő
Minden további kategóriában:
1. helyezett érmet, serleget, 40 000 ft értékű táplálék kiegészítőt
2. helyezett érmet, 20 000 ft értékű táplálék kiegészítőt
3. helyezett érmet, 10 000 ft értékű táplálék kiegészítőt
Az esetleg megmaradó táplálék kiegészítőket ( ha lesz olyan kategória, ahol nem lesz három induló) a közönség szavazata alapján osszuk ki, a legjobb gyakorlatot bemutató férfi, és női versenyzőnek.
Verseny után a versenyzőknek, bíróknak, szponzoroknak állófogadást szervezünk, aki teheti, ne hagyja ki. Kísérőknek a bankett tikett 1000 ft.
A verseny szponzorai: Tabi önkormányzat, Scitec, Power Track, Peak, Fitness 2000, Vida Fitness.
Reméljük, a színvonalra nem lesz panasz, belépés a nézőknek, kísérőknek ingyenes, minden érdeklődőt szeretettel várunk.
Másodosztályú fekvenyomó magyar bajnokság, május 22, Tab
Május 22.-én délelőtt Tabon rendezik a másodosztályú fekvenyomó magyar bajnokságot. Az erőemelő szakág szabályai szerint, Kromek András barátom rendezésében, aki az erőemelő szakág elnökségének tagja.
Eredetileg én teljesen nyílt, szabadidős verseny megrendezését javasoltam, de végül Kromek András barátom másképp döntött.
Íme, a fekve nyomó verseny hivatalos versenykiírása, a testépítő és fitness versenykiírását is hamarosan közöljük.
A szervezők minden érdeklődőt szeretettel várnak!
Vida Zoltán
V E R S E N Y K I Í R Á S
II.osztályú Fekvenyomó verseny és
Fekvenyomó válogató verseny.
Tab, 2010. Május 22.
Rendező: Tabi Fitness Klub S. E.
Technikai vezető: Baján János és Géczi Noémi
Rendezvényvezető: Kromek András
Helyszín: Tabi Művelődési központ
Technikai értekezlet: A verseny helyszínén Május 22-én 7 órakor
A verseny célja: az ebben a sportágban tevékenykedő sporttársakat összekovácsolja, és a sportágat népszerűsítse.
Résztvevők: A Magyar Erőemelő Szövetség igazolt versenyzői akik érvényes versenyengedéllyel rendelkeznek.
A II. osztályú versenyen csak azok a versenyzök indulhatnak akik 2008.január 1.-e és 2010. Május 3.-a között NEM értek el a Magyar Eröemelö Szövetség álltal rendezett fekvenyomó versenyen vagy Eröemelö versenyen fekvenyomás gyakorlatban I. Osztályú minösitési szintet.
A válogató versenyen csak azok a versenyzök indulhatnak akik 2008.január 1.-e és 2010. Május 3.-a között értek el a Magyar Eröemelö Szövetség álltal rendezett fekvenyomó versenyen vagy Eröemelö versenyen fekvenyomás gyakorlatban I. Osztályú minösitési szintet.
Díjazás: A II. osztályú versenyen:
súlycsoportonként az I., II., III., helyezettnek , érem.
súlycsoportonként az I., II., III.,IV.,V.,VI., helyezettnek , oklevél.
A válogató versenyen:
Minden indulónak emléklap.
Nevezés: 2010. május 3-ig 24.00 óra a Magyar Erőemelő Szövetség címén:
Csak !
E-mail: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Fontos ! Az elnökség döntése alapján, nemzetközi szabályoknak megfelelően a nemleges nevezést is el kell küldeni, ellenkező esetben 2.500.-Ft-ot kell büntetésként a Szövetségnek befizetni !
Nevezési díj: 2.500.-Ft/fő, a Magyar Erőemelő Szövetség számlájára ! Kérjük, hogy számla kiegyenlítése a számla számára való hivatkozással történjen! Csak azt a nevezést fogadjuk el, amelyiknél a nevezési díj is be van fizetve!
Súlycsoportok:
- női: 48, 52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, +90kg-os súlycsoport
- férfi 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 100, 110, 125, +125kg-os súlycsoport
A versenyt kisebb érdeklődés esetén összevont kategóriákban rendezzük meg. Az összevonás
a versenyzők számától függ.
Versenyszabály: A MERSZ versenyszabályai
A verseny lebonyolítása:
A versenyzőnek három gyakorlat bemutatására van lehetősége. A három gyakorlat közül a legnagyobb súlyú érvényesen teljesített gyakorlat számít be a végeredménybe.
Ruházat: A Magyar Erőemelő Szövetség elnökségének határozata alapján a 2. osztályú magyar bajnokságon nem engedélyezett a fekvenyomó ruha. A további ruházatra előírásokra a MERSZ versenyszabályai érvényesek. A Fekvenyomó válogató versenyen a ruházatra vonatkozó előírásokra a MERSZ versenyszabályai érvényesek.
Eredményhirdetés: a verseny végén !
FIGYELEM: a versenyen szúrópróbaszerű DOPPINGVIZSGÁLAT lehet!
A verseny tervezett időrendje:
Ünnepélyes megnyitó: Május 22. 08.30 óra
Mérlegelés súlycsoport versenykezdés
07.00 - 08.30 összes női versenyző 9.00
9.00 - 10.00 férfi 56 kg-tól 67.5 kg-ig 10.30
10.00 – 11.00 férfi 75 kg-tól 82,5 kg-ig 11.30
11.00- 12.00 férfi 90 kg-tól -100 kg-ig 12.30
12.00- 13.00 férfi 110 kg-tól - + 125 kg-ig 13.30
13.00- 14.30 Válogató verseny összes versenyzője 14.30
Ünnepélyes díjátadás: Május 22. 15.45 óra
Figyelem! A verseny időbeosztása a nevezések számától függően változhat!
Szálláslehetőségek:
Szállásfoglalás: Orosz Éva +36/70-314 0664
Minden résztvevőnek eredményes szereplést kívánnak a szervezők!
Információs cím:
Kromek András, a Szervezőbizottság elnöke
Telefonon : 36/30-267-4938 vagy 36/84-526-301
Levelezési cím: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
MAGYAR ERŐEMELŐ SZÖVETSÉG
Minősítési szintek.
Fekvenyomás: női felnőtt
Súlycsoport NK oszt. I. oszt. II. oszt. III. oszt.
44 kg 65 50 45 35
48 kg 75 60 50 40
52 kg 90 70 55 45
56 kg 95 80 65 55
60 kg 100 85 70 60
67,5 kg 105 90 75 65
75 kg 110 100 80 70
82,5 kg 120 105 85 75
90 kg 130 115 95 85
+90 kg 140 125 105 95
Fekvenyomás: férfi felnőtt
Súlycsoport NK oszt. I. oszt. II. oszt. III. oszt.
52 kg 120 100 80 60
56 kg 130 110 90 70
60 kg 150 120 100 90
67,5 kg 170 140 120 100
75 kg 190 160 140 120
82,5 kg 210 180 150 130
90 kg 225 200 160 140
100 kg 235 210 180 160
110 kg 245 220 190 170
125 kg 255 230 200 180
+125 kg 270 240 215 200
Vida Zoltán
