Felkészülés a Bodysport kupára: Botiz Sándor négy héttel a verseny előtt

Keresés

2011. október 04., kedd 13:19

Felkészülés a Bodysport kupára: Botiz Sándor négy héttel a verseny előtt

Írta: Vida Zoli

Betűméret Betűméret csökkentése Betűméret növelése
Nyomtatás
E-mail

Értékelés:

(0 szavazat)

Szása már több versenyen indult, de a felkészülése külső tényezők miatt soha nem sikerült tökéletesen.
Hol a pénz hiány, hol a rengeteg munka miatt soha nem tudott teljes erőbedobással készülni.
Most először mondható el, tud arra koncentrálni, hogy mikor mit, és mennyit egyen, és hogyan edzzen.
Ez látszik a fizikumán, rengeteget fejlődött.
Főleg a felsőteste javult, a lábai sajnos picit le vannak maradva a felsőtestétől.
Ezen ennyi idő alatt ezen már nem tud javítani, már csak arra van lehetőség, hogy a meglévő izomzatát minél élesebbre csiszolja.

Még négy hete van, és szerintem durván 7 kg-ot kéne fogynia, hogy formába lendüljön.
Jelenleg 84 kg, szerintem a tiszta súlya 78 kg körül alakul majd.

Ősszel Szása tervezett versenyei a következők:
Herkules Kupa-október 8
Bodysport Kupa-október 15
Szabadság Kupa-október 22
Superbody -október 29
A Bodysport Kupán a Tehetség Kutatón indul, testépítésben, a 24-35 év közötti kategóriában.

Ha hozza azt a kidolgozást, amit várok, a felsőteste bizonyosan jó lesz, a kérdés az, mennyire fogynak el a lábai, ha nagyon beszálasít.
Ha nem fogynak el a lábai, szerintem eredményes lehet.
Pár hét, és kiderül.
Vida Zoltán

Megjelent: 95 alkalommal