Rácz Balázs Simon Gabi mellett a másik edzőpartnerem.
Nagyjából három hónapja edzünk együtt, a három hónap alatt Balázs több
mint tíz kilót gyarapodott, úgy hogy közben a minősége is javult.
Balázs jól reagál az edzésre, remek alapagyag, szerintem még mindig óriási tartalékai vannak, szerintem a Bodysport Kupán a tehetség kutató kategóriában az egyik nagy esélyes lehet.

Fári Edina tavaly indult a Bodysport Kupán, és a tehetség kutató kategóriában, a modellek közt második helyezést ért el.
A tavaszi szezont kihagyta, egyrészt anyagi, másrészt egészségügyi okok miatt.
Idén azonban úgy tűnik, rendeződnek a dolgai, és ősszel versenyezni szeretne.
Tervei közt szerepel a Pro Nutrition Grand Prix, a Bodysport Kupa, a Superbody, talán az N.A.C. Universum, modell kategóriában.

Levi és Niki a Vida Fitnesz két legsikeresebb versenyzője a tavaszi szezonban.
Mint ismeretes, Levi harmadik, Niki pedig első helyezést ért el a W.A.B.B.A. Világbajnokságon.
Idáig azonban hosszú út vezetett, ami nem volt diadal menet, de Ők nem adták fel, és bebizonyították, helyük van a világ élvonalában.
Mindketten remek képességű versenyzők, nyertek is már sok rangos versenyt, azonban az igazi nagy siker eddig sajnos elkerülte Őket.
Hogy ezt miként élték meg, és hogyan érték el ezt a mostani nagy sikert, arról nyilatkozzanak Ők maguk, tekintsétek meg a videó interjút.
Videó megtekintése

Gabi három hete kezdte az alapozást, a súlya szépen gyarapodik, jelenleg 105 kg, az alapozás végére szerintem elérheti a 108 kg-ot, ami Gabi 179 cm-es magasságához meggyőző látvány lesz.
Nem csak a testsúlya, de a formája is javult, jobb az izomminősége, mint 2 héttel ez előtt.
Gabi két éve az edzőpartnerem, így az edzéseit folyamatosan figyelemmel kísérem, és korrigálom.
Gabi nagyon jó felépítésű, arányos testépítő, ami gyengéje volt, a lábizomzata, az is rengeteget fejlődött, már teljesen arányos a felsőtestéhez.

Attila két hete kezdte az alapozást, ez még nagyon rövid idő ahhoz, hogy nagy változást várjunk.
Ráadásul nagyon meleg is volt, amit szinte még viselni is nehéz volt, nem hogy erőnléti edzéseket végezni.
Ennek ellenére, Attila nagyjából 2 kg-ot gyarapodott, most 109 kg, ami viszont ennél lényegesebb, az izomsűrűsége láthatóan javult.
Attila végtagerős, a lábai és a karjai nagyon gyorsan reagálnak az edzésre, kevés odafigyeléssel is gyorsan nőnek.

Markot György abban a teremben teremedző, ahol Földvári Attila edz.
Fiatal versenyzőről van szó, Gyuri 21 éves, ez lesz az első idénye, elsősorban a Bodysport Kupára koncentrál, a junior tehetség kutató kategóriában szeretne indulni.
Ha ez jól sikerül, következő cél a Superbody, junior kategóriában.

Ricsi alkatilag az egyik legtehetségesebb versenyzőm.
Ideális adottságai vannak az atletic kategóriához, szinte azt is mondhatnám, neki találták ki.
Ricsi sajnos az utóbbi időben nem tudott teljes erőbedobással edzeni, különböző tanfolyamokon vett részt, és a rettentő hőség sem volt ideális a tömegnöveléshez.
Most kezdi az alapozást, a súlya jelenleg 85 kg, ami sajnos nem túl magas, volt már ennél bő 4-5 kg-al több is.

Soos Bernadett 2011-ben az ismeretlenségből előlépve élete első nemzetközi versenyén rögtön 3. helyezést ért el az N.A.C. Világbajnokságon Luxembourgban, a fitnesz kategóriában.
Bernadett az irányításommal összesen 3 hónapot készült erre a versenyre, sőt azt hogy egyáltalán indul a világbajnokságon, a Bodysport Kupa után döntöttük el, ahol második helyezést ért el.

Alapozó edzésvideóink utolsó része is felkerült a youtube-ra, ezúttal egy melledzés alternatíva, Kohári Ricsivel, Andrasek Krisztiánnal, Rácz Balázzsal.
A videó elsősorban a Vida Fitnesz vendégeinek nyújt támpontot az edzéshez, hiszen elég speciális gépeken edzünk, amik más termekben nem biztos hogy megtalálhatók.
Videó megtekintése

Brigi 2010-ben remek idényt zárt, minden versenyt megnyert, ahol elindult.
A 2011-es évet kihagyta, de a 2012-es képei biztató formát mutatnak, és Brigi jelezte nekem, szeretne indulni az N.A.C. Universumon.
Mivel 2010-ben a figure kategóriában abszolút bajnok volt, így nem kell indulnia a Bodysport Kupán, ha tényleg komolyan gondolja, biztos helye van a csapatban.