Szabina a Szuper Kupán erős mezőnyben az előkelő negyedik helyet szerezte meg.
Az Esztergomi Fit-lesz versenyzője, Pavelka Beáta segítségével készül.
Érzésem szerint már a tavasz óta is sokat javult, az akkori alapozó formához képest.
Szerintem lassan ráérez, mi az ami hatásos a számára, és ez kezd látszani a fizikumán.

A dopping rovat létrehozásának célja, nem az, hogy bárkit doppingolásra buzdítsunk, hanem, hogy felvilágosítást adjunk ezekről a készítményekről, hatásmechanizmusukról, kölcsönhatásaikról, mellékhatásaikról. Ezen ismeretek tudatában mindenki szabadon dönt, hogy alkalmaz ilyen jellegű készítményeket, vagy nem. Sajnos sok olyan irodalom jelent meg amely ezeknek a készítményeknek a veszélyeit elbagatelizálja. Ezek a készítmények alapjába véve a szervezet valamilyen anyagcseréjének nem megfelelő működését korrigálják, használatuk egészséges embereknél orvosi ellenőrzést, és laborvizsgálatok elvégzését teszik szükségessé. Tehát ezek a készítmények alapjában véve beteg emberek gyógyítására és nem sportolók roborálására készülnek. Ami elgondolkodtató, sokkal több roboráló készítmény kerül forgalomba illegális úton, mint amit legálisan a gyógyszergyárak a beteg embereknek gyógyítás céljából legyártanak. Ez azt jelenti, hogy nagyon sok hamis, illegális készítmény van a gyógyszerpiacon. Tabletták esetében ezeknek a veszélye relatív csekély, mert rossz esetben nem hatnak, vagy csak gyengén, de ennél komolyabb problémát nem okoznak. Injekcióknál azonban fennáll a fertőzés veszélye, a hamis injekció gyulladást, gennyesedést, fertőzést okozhat. Ilyen esetben azonnal forduljunk orvoshoz, hogy a problémát minél előbb lehessen kezelni. Sajnos ma már a hamisítványok pontosan megegyeznek kinézetre az eredetivel. A gyakorlat az, hogy felvilágosítás helyett, a tiltást próbálják alkalmazni, és ezen készítmények egészségkárosító hatásairól beszélnek. Ez ferdítése a problémának, hiszen bármely gyógyszer folyamatos túladagolása egészségkárosodást okozhat. Nincs kutatási anyag amely ezen készítmények, egészségkárosító hatását bizonyítanák, amennyiben alkalmazójuk nem lépi túl a terápiás javaslatot, és nem folyamatosan él velük. Tehát személyes véleményem, aki folyamatosan dohányzik, alkoholizál, kábítószerezik, sokkal nagyobb mértékben károsítja egészségét, mint az aki alkalomszerűen, a terápiás javaslatokat betartva, teljesítményt fokozó szereket szed. A dopping labor folyamatos lemaradásban van a gyógyszergyárakkal szemben, nem is olyan rég kiderült, amerikai atléták nem törzskönyvezett szteroidokkal készültek, vagyis a bennük lévő készítmény hivatalosan még nem is létezett. Tehát nem volt mit kimutatni! Ezt azonban csak gazdag országok engedhetik meg maguknak. Ennyit az esélyegyenlőségről. Megkíséreljük leegyszerűsítve, nem gyógyszerészeti szaknyelven, leírni ezen készítmények hatásait, mellékhatásait, és ezt figyelembe véve, legalább alapfokon tájékozottan, mindenki maga dönt!

Ha egy átlag ember meghallja ezt a szót, hogy dopping, olyan teljesítmény fokozó készítményre gondol ami a sportoló az napi teljesítményét befolyásolja. Azonban ez súlyos tévedés. Ma már olyan készítmények is dopping listán vannak, mint nyugtatók, fájdalomcsillapítók, izületi gyulladás csökkentők, amik sem rövid sem hosszú távú felkészülés során sem befolyásolják erősportoknál a sportteljesítményt. Erősportoknál azok a készítmények befolyásolják a teljesítőképességet, amelyek a szervezet természetes anyagcseréjébe mesterséges módon beavatkoznak.
Ilyenek a szteroidok, anyagcsere gyorsító készítmények, inzulin, növekedési hormon.

---

Amiket leírtam nyilván nem teljes, hiszen egy témakörről, több száz oldalas szakmai dokumentáció is hozzáférhető. Megkíséreltem, egy átlag embernek érthetővé tenni, a hivatalos gyógyszerészeti leírásokat. Nyilván ennek velejárója, hogy a leírás nem teljes és egy gyógyszerész szemszögéből sok szempontból kifogásolható. De a leírás nem is nekik készült, mert hisz ezekkel a készítményekkel ők tisztában vannak. A célom az volt, hogy egy átlag embernek tájékoztatást adjak ezekről a készítményekről, hogy mértéktelen alkalmazásukkal ne károsítsák maradandóan saját egészségüket.

Felhasznált irodalmak
- Dr Isekutz Béla: Gyógyszerrendelés (Medicina)
- Útmutató gyógyszerkészítmények rendelésére: Országos Gyógyszerészeti Intézet kiadványa (Medicina)

Vida Zoltán

Anyavegyületük a choleszterin, amely főleg a mellékvese kéregben endogén úton keletkezik acetát molekulákból. Hormonális hatásuk függ a szterán vázhoz kapcsolódó metil, hidroxil és egyéb gyökök számától, és helyzetétől valamint ezek kémiai szerkezetétől. A szteroid hormonok hatása lassan fejlődik, és ehhez az szükséges, hogy bármely csekély koncentrációban de relatív hosszú ideig legyenek a szervezetben. Tehát nagy adag több részre elosztva erősebben hat, mint egyszerre beadva. Különösen áll ez a szteroidoknak vízben könnyen oldódó származékaira, melyek gyors kiürülésük miatt alig fejtenek ki hatást. Egyszerűbben fogalmazva tablettás szteroid szedése esetén jobb hatást érünk el ha a napi dózist két óránként adagolva visszük be, mintha az egész napi dózist egyszerre beszednénk. A szteroid hormonok általában vízben többé - kevésbé nehezen olajokban könnyen oldódnak. Így adhatjuk nagyobb mennyiségben intramuszkulárisan, így valóságos raktárokat készítünk amelyekből lassan és egyenletesen szívódnak fel. A szteroid hormonok a gyomor bél-huzamból általában rosszul szívódnak fel, részben a bélsárral kiürülnek, és ezért gyengébben hatnak. Tehát tabletták szedése esetén azok jelentős, kb. 25% nem szívódik fel.

Az androsztán - származékok szintézise során sikerült az androgén, virizáló hatástól elkülöníteni az anabolikus hatást. Ez elsősorban a fehérje – anyagcserét befolyásolja kedvezően, mert előmozdítja főleg az izomfehérjék felépülését, pozitívvá teszi a nitrogénmérleget, és ellensúlyozza azokat a kóros folyamatokat, amelyek fehérjeveszteséggel, nitrogéndeficittel járnak. Az anabolikumok ellensúlyozzák a glukokortikoidok káros hatásait, a kálcium veszteséget az oszteoporosist és a gyomorfekély képződést.

Hízlalás, kimerültség, műtétek okozta fehérje veszteség, égési sérülések, kálcium veszteség, és oszteoporosis (csontritkulás) gátlására, rossz indulatú daganatok okozta toxikus fehérje veszteség ellensúlyozása, illetőleg izomsorvadás esetén.

Napi állandó mennyiségű fehérje bevitel mellett, meglehet határozni az anabolikus szteroid fehérje beépítési index-ét, személyre szabottan.

Mivel a dopping rovat az egyik leglátogatottabb oldalunk, ezét kicsit foglalkozunk ezzel a kérdéssel.
Sok sportolót érdekel, még ha nem is merik nyilvánosan bevallani.
Leközlünk pár gondolatot, Dr Frederick Hatfieldtől, ezzel a témával kapcsolatban.
Dr Frederick Hatfield a maga korának talán legkiemelkedőbb képességű erőemelője volt.

Nem tévedés, 47 évesen képes volt nyílt világbajnokságot nyerni, több súlycsoportban is volt világcsúcstartó.
A doppingolás akkor még ( 80-as, 90-es évek ) , nyilván nem volt annyira fejlett, inkább a sportolók saját tapasztalásain, mint tudományos kutatásokon alapultak.
Kommentár nélkül közöljük néhány, akkori módszerről Dr Frederick Hatfield véleményét.

˝ Ha a szteroiddal nem érjük el a kívánt méret, és erőnövekedést, akkor valószínűleg az a helyzet, hogy, ez már nem működik a maximális hatásfokkal.
Ezt a határt a fejlődésben valószínűleg a szteroid receptorok érzéketlenné válása okozza.
A határ tapasztalásakor először az edzéstervet, és a táplálkozást kell felülvizsgálni.
A határ kialakulásának gyakran a túl, vagy aluledzés, illetve a helytelen táplálkozás az oka.
Ha a problémát tényleg a szteroid receptorok okozzák, akkor további szteroid bevitel semmiképpen nem segít át a határon bennünket.
A körültekintően megválasztott ciklikus anabolikus szteroid használat lehetővé teheti azt, hogy soha ne jussunk el a határra.
A szteroid használatra vonatkozóan különböző kifejezések terjedtek el a sportolók közt.
Például: halmozás, ciklikus, csökkenő adagú kúrák.
Ezeket a kifejezéseket inkább a gyakorlati tapasztalatok, mint a tudományos vizsgálódás szülte.
Sok példa van arra, hogy a sportolók megfigyeléseit végül a tudomány is alátámasztotta.
Vagyis ha sokan számolnak be ugyanazokról a tapasztalatokról, a szteroidokat illetőleg, akkor ezekben biztos lehet némi igazság, függetlenül attól, hogy az aktuális tudományos eredmények erről nem szólnak.˝

Már közöltünk egy cikket Dr Frederick Hatfieldtől, a szteroidokkal kapcsolatban.
Korának kiemelkedő képességű erőemelője, 47 éves korában 125 kg-os súlycsoportban-nem tévedés- 461 kg-al világcsúcsot tudott guggolni, a 90-es években, kezdetleges ruhában.
Most a szteroid használat néhány módszeréről alkotott véleményét ismertetjük.

A kutatások kimutatták, hogy az anabolikus szteroidok hirtelen abba hagyása nem biztonságos a normális szervezeti működés vissza állítására. Legjobb lassan csökkenteni az adagot, 3-5 héten keresztül.˝
Ezeket az információkat tájékoztatás céljából közöltük, nem azért, hogy bárkit ilyen tevékenységre biztassunk.