2013. június 28., péntek 09:41

Felkészülés a háziversenyre: Tauber Áron, Engel Norbert

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
Áron Dietrich Ádámmal együtt kezdett edzeni a Vida Fitneszben.
Sokáig együtt is edzettek, de ez egy ideje megszakadt, ma már külön edzenek.
Áront szintén magam tanítottam a testépítés alapjaira, vele is végig edzettem az összes izomcsoportot, és elmagyaráztam neki a legfontosabbakat a helyes étkezéssel kapcsolatban.
Áron kétséges volt, tud e indulni a háziversenyen, hat héttel ez előtt sérv műtétje volt, négy hete kezdett edzeni.

Ahhoz képest Áron hamar felépült, aránylag jó formában van, de igazán két hét múlva tudna csúcsformát hozni, vagyis nagyon hiányzik a műtét miatt elvesztett két hét.
Áron azonban nem adja fel, a képek a hét elején készültek, meghúzza az utolsó pár napot, és megkísérli behozni a lemaradását.

Nagyon fiatal még, 17 éves, egy háziverseny nem vérre menő harc, inkább tapasztalat szerzés, ráhangolódás a későbbi nagyobb versenyekre.
Engel Norbi fiatal kora ellenére régi vendége a Vida Fitnesznek, legalább 2 éve nálunk edz.

Norbi alkatilag nagyon tehetséges, erőssége a váll derék aránya, széles a válla, és kicsi a dereka.
Izomzatilag nyilván van még hová fejlődnie, hiszen fiatal emberről van szó, de ideje van bőven.

Norbi sokáig ingadozott, induljon e, végül úgy döntött, belevág.
Nagyon rövid időt készült, az egész felkészülése 3 hét volt.
Ezt ellensúlyozza a szerencsés csontozati adottság, és a születetten atlétikus felépítés.
Sajnos a lábizmai nem arányosak a felsőtestéhez képest, ha később komolyabban akar versenyezni, nagyobb hangsúly kell fektetnie a lábizmok fejlesztésére.
Egy nap múlva kiderül, mire volt elég a 3 hét, szombaton 2 kor lesz a háziverseny, melyre a terem összes vendégét szeretettel várjuk.
Vida Zoltán
Megjelent: 1036 alkalommal