Vida Zoli

Vida Zoli

2013. szeptember 19., csütörtök 12:37

Felkészülés az őszi idényre: Major Zsolt

Zsoltinak egy hete van első versenyéig, a Pro Nutrition Grand Prix-ig.
Zsolti remek formában van, szerintem egy hét múlva közelíteni fogja a csúcsformáját, a terveink szerint.
Jelenleg Zsolti 93 kg, ami a 166 cm-es magasságához elég meggyőző.
A versenysúlyát 89-90 kg körül tippelem, ami szezon nyitó versenynek jónak mondható.
2013. szeptember 18., szerda 23:00

Felkészülés az őszi idényre: Rácz Balázs

Balázs a Vida Fitnesz szelíd óriása.
Kimondottan üdítő vele dolgozni, nem panaszkodik, nem játssza el a hattyú halálát, nem esik pánikba, szép csendben teszi a dolgát.
Balázs hatalmas ember, 189 cm magas, jelenleg 110 kg.
A versenysúlyát 105 kg körül tippelem, tehát a Pro Nutrition Grand Prix-en a 100 kg feletti kategóriában indul.
2013. szeptember 17., kedd 11:08

Felkészülés az őszi idényre: Szabó Judit

Judit élete első versenyidényére készül.
Súlyzós edzéssel komolyabban Jenei Pisti irányításával kezdett foglalkozni, Pisti volt az, aki a versenyzés irányába terelte, szerintem helyesen.
Juditra is igaz a tény, jobban mutat élőben, mint a képeken, sokkal több energiát fordít a formába hozásra, mint a pózolás gyakorlására.
Ami nem biztos hogy nyerő gondolat, hiszen a legtökéletesebb fizikumot is meg kell tudni mutatni a színpadon, ha ez nem sikerül, az elvégzett munka értékelhetetlen.
2013. szeptember 16., hétfő 21:36

Felkészülés az őszi idényre: Kohári Richárd

Ricsi egyértelműen élete legjobb formájában van.
A testsúlya is nagyon magas, jelenleg 89 kg, kimondottan jó formában.
Ricsi vastagítás alatt sem volt sokkal több, a diéta alatt alig 2 kg-ot csökkent a súlya.
Ricsi első versenyén, a Pro Nutrition Grand Prix-en 90 kg-ban indul, ami szerintem a legnehezebb mezőny lesz.
2013. szeptember 15., vasárnap 21:10

Felkészülés az őszi idényre: Csordás Gergő

Gergőt nagyjából négy hete ismerem személyesen, Plumbás Ádámon keresztül jutott el hozzám.
Már ő is bőven benne volt a felkészülésben, mikor felkeresett, így esetében inkább apróbb korrekciókról beszélhetünk, mint a teljes felkészülés összerakásáról.
Alapokon ő sem tévedett nagyot, Ádámmal is sokat egyeztetett a felkészülésről, így csupán néhány részleten kellett finomítani.
Gergő nagyon keményen diétázik, ez látszik is a formáján, az időszakhoz képest kimondottan jó az izomminősége, és az első versenyéig még több mint 2 hete van hátra.
2013. szeptember 14., szombat 20:58

Felkészülés az őszi idényre: Palecian Judit

Palecián "Miss Boxing" Judit lelkiismeretesen készül...
No nem a szorítóba lecsapni az ellenfelét, hanem az őszi versenyidényre, ahogy azt tőle az utóbbi években megszokhattuk. Intenzív lesz az ősz testépítő-és fitnesz versenyek tekintetében, lehet csemegézni a széles palettán.
Sport-és sorstársaihoz hasonlóan Judit is lelkiismerete teljes terjedelmével készül, és amennyiben az időzítés jó lesz, heteken belül célegyenesben lesz.
Azt valamennyien tudjuk, hogy az első hazai versenyen, azaz a Bodysort Kupán amely túl azon, hogy szabadidős verseny, egyben kvalifikáció is lesz a WABBA valamint az NAC Univerzumra, nem hozzák még százszázalékos formájukat a sportolók, hiszen az említett világesemények novemberben kerülnek megrendezésre, sőt az NAC Universe november utolsó hétvégéjén.
2013. szeptember 13., péntek 11:29

Felkészülés az őszi idényre: Plumbás Ádám

Ádám nagyjából hat hete edz a Vida Fitneszben, akkor keresett meg, segítsek neki az őszi idényre való felkészülésben.
Véleményem szerint az eltelt hat hét alatt Ádám rengeteget fejlődött, már most remek formában van.
Átalakítottam az étkezését, változtattunk az edzéstervén, Ádám következetesen végre hajtott mindent, és ennek meg is lett az eredménye.
Szerencsére Ádám nem egy problémás versenyző, könnyű vele dolgozni, szinte fél szavakból megértjük egymást.
2013. szeptember 12., csütörtök 11:52

Felkészülés az őszi idényre: Csala Lilla

Lilla tavasszal sikeres idényt zárt, nyert a Bodysport Kupán, második lett az N.A.C. V.B.-én, kissé már alul motiváltan negyedik helyezést ért el a Budapesti W.A.B.B.A. Világbajnokságon.
Lilla ezen felbuzdulva, úgy döntött, bevállalja az őszi idényt is, két fő versenye az N.A.C. Universum, és a Budapesti W.B.P.F. Világbajnokság lesz.
Ennek nyilván csak úgy van értelme, ha képes jobb formát hozni az N.A.C. Világbajnokságon mutatott formájánál, ami lehetséges, de nem könnyen.
Lilla most lényegesen jobb alapokról indul, mint a tavaszi idény kezdetén, arányaiban, méreteiben, sőt kidolgozásban is sokkal jobb, mint a tavaszi idény kezdetén volt.
2013. szeptember 11., szerda 11:35

Felkészülés az őszi idényre: Fister András

András a Vida Fitnesz legfiatalabb versenyzője, még nincs 17 éves.
Tinédzser korához képest meglepően érett gondolkodású, az életben, és a sportban egyaránt.
Korához képest egészen elképesztő fizikummal rendelkezik, sok felnőtt versenyző megirigyelhetné azt a fizikumot, amivel rendelkezik.
Tavasszal András nagyon sikeres idényt zárt, 3 arany, két ezüst érem volt a mérlege a tavaszi versenyeken.
2013. szeptember 10., kedd 12:50

Felkészülés az őszi idényre: Deák István

Pisti első versenye a Pro Nutrition Grand Prix lesz, szeptember 22.-én, Dézsen.
Nagyon erős mezőny várható, Pistinek nagyon oda kell tennie magát, ha tartani akarja a lépést a felnőtt mezőnnyel, főleg ha figyelembe vesszük, hogy Pisti saját döntése alapján a legsűrűbb mezőnyben, a 90 kg-ban indul.
Eleinte kacérkodott a 80 kg gondolatával, de végül elvetette, úgy döntött, nem fogy be, vállalja a nagyobb kihívást, és fent marad 90 kg-ban.
Pisti méreteiben és arányaiban is javult, egyértelműen nagyobb az izomtömege, szélesedett a háta, így egységesebb benyomást kelt.