Ezért abban állapodtunk meg, András kihagyja a tavaszi idényt.
A fiatal, illetve a kezdő versenyzőket eleinte sok versenyen indítom, hogy minél előbb rutint szerezzenek, és ne az élmezőnyben keresgéljék a helyüket a színpadon.

András bár fiatal, de már sok versenyen indult, és úgy érzem, megszerezte a szükséges alapokat.
A másik érv a tömegnövelés, az Universumon András arányaiban, és kidolgozásában is versenyben volt a legjobbakkal, azonban méreteiben még elmaradt az első 2 helyezettől.

Ez nyilván a korából is adódik, 17 évesen nem rendelkezhet akkora tömeggel, mint egy 23 éves versenyző, az elért eredménye így is remeknek mondható.
András tehát a tömegnövelésre koncentrál, de nagyon fontos, a tömegnövelés nem azonos az elhízással.

Tömegnövelés alatt is tartani kell egy elfogadható formát, mert az elhízásnak semmi értelme, sőt kimondottan káros, hiszen még többet kell szenvedni a legközelebbi verseny felkészülésnél.
A másik fontos szempont az arányosság.

Tömegnövelésnél van lehetőség a fennálló alkati hiányosságok javítására, csiszolására.
András például láberős, ha nem figyelne rá, a lábai nagyon hamar túlfejlődnének a felsőtestéhez képest.

A tömegnövelés alatt a váll, a mell, és a hát izmaira koncentrálunk, itt szeretnénk felmutatni a legnagyobb fejlődést.
Sokszor mondják nekem, szerencsés vagyok, hogy a versenyzőim alkatilag szinte tökéletesek.

A legtöbb esetben ez nem alkati adottság, hanem több éves tudatos munka eredménye, a régi képeken ez tisztán nyomon követhető.
András szerintem ha mindent betart, komoly meglepetést okozhat, és akár nyerhet is a kategóriájában az NAC Universumon.
Vida Zoltán