Vida Zoli

Vida Zoli

Augusztus 4.-én, 11 órakor, a Farkasréti temető ravatalozójában búcsúztatják Kenderes Gábort, az IFBB szövetség főtitkárát.
Gábor 66 éves korában, hosszan tartó, súlyos betegség után hunyt el, napi feladatait betegsége ellenére az utolsó pillanatig ellátta.
A sport volt az élete, a sportág megalakulását követően folyamatosan részt vett a szövetség munkájában, több mint 20 éven keresztül, tehát megalakulásától kezdve ő volt a magyar testépítő és fitness szövetség főtitkára.
Betegsége kezdetéig rendszeresen edzett, heti 3 alkalommal, minden reggel az edzőteremben kezdődött a napja.
Főtitkári teendőit mindig igyekezett lelkiismeretesen, a sportág érdekeit figyelembe véve ellátni.
Ricsinek nehezen indult az őszi idény, lábköröm gyulladása kiújult, nem tudott lábra edzeni, és az immunrendszere is nagyon le volt terhelve, a gyulladás miatt.
A gyógyulás után azonban Ricsi nagyon gyors iramban kezdett fejlődni, és villán gyorsan behozta a lemaradást.
Ricsi jelenleg 98 kg, az időszakhoz képest kimondottan jó formában.
Egyenlőre még nem diétázik, a kalória mérlege bőven pozitív, de nagyon oda figyel arra, hogy mit eszik, és mikor.
2015. július 30., csütörtök 21:34

Felkészülés az őszi idényre: Fister András

András egy hete kezdett el céltudatosan táplálkozni, ennek hatására azonnal megszabadult 4 liter felesleges víztől.
Szándékosan nem diétát írtam, hiszen a kalória mérlege még bőven pozitív.
András jelenleg 97 kg, sokkal jobb formában, mint az előző kontrollnál.
Kovács Gábort Darók Patrikon keresztül ismertem meg.
Gábor nagyon jó alap adottságokkal rendelkezik, a men's physique kategóriában szeretne versenyezni.
Nagyon jó az izomminősége, széles a válla, keskeny a csípője, és látványosak az egyenes hasizmai.
2015. július 26., vasárnap 20:33

Felkészülés az őszi idényre: Horváth Norbert

Klubunk mindig is nagy súlyt fektetett az újonc versenyzőkkel való foglalkozásra.
Számtalan versenyzőt karoltam fel, és tettem sikeres élversenyzővé, olyanokat, akikről az előtt még csak nem is hallottak az első versenyük előtt.
Horváth Norbert 22 éves, és Fister Andráson keresztül került a Vida Fitnessbe.
A Biatorbágyi nemzetközi amatőr fekvenyomó verseny egy évek óta bejáratott, sikeres verseny.
A verseny szervezője Fehérvári László sokszoros fekvenyomó magyar bajnok.
Laci mindent megtesz a verseny sikeréért, sokszor szponzorok hiányában saját forrásból is megrendezte a versenyt.
A verseny teljesen nyílt, bárki indulhat, fekvenyomó ruha használata tilos!
Részletes információk:
Ricsi egy hete volt kontrolon a Vida Fitness-ben, együtt is edzettünk, és bizony magam is meglepődtem, mennyit erősödött.
Tegnap ismét jelentkezett, ismét együtt edzettünk, a lehető leggyilkosabb lábedzést végeztük, és ismét meglepődtem Ricsi remek erőnlétén.
Ricsi súlya nem változott az előző kontroll óta, de az izomminősége tovább javult.
Július végétől már András is elkezdi a formába hozást.
Nagyon hosszú idénye lesz, így érthető, próbálta minél hátrébb tolni a diéta kezdetét.
Andris 18 éves, korához képest nagyon következetes, de ő is csak ember, nyilván szerette volna minél tovább élvezni a viszonylagos szabadságát, az étkezés terén.
2015. július 20., hétfő 22:44

Felkészülés az őszi idényre: Major Zsolt

Major Zsolti nagy lelkesedéssel készül az őszi idényre.
A háromszoros NAC Universum győztes már az alapozás végén remek formában van, némi túlzással egy vízhajtással verseny formában lehetne.
Zsoltinak szeptember közepén, a Pro Nutrition Grand Prix-el indul az idény, Zsolti már két alkalommal nyert ezen a színvonalas versenyen, a 90 kg-os kategóriában.
Földvári Attilának jót tett az edzőterem váltás.
Méreteiben határozottan nagyobb lett, és sokkal jobb alapokról kezdi a formába hozást.
Föci első versenye a Pro Nutrition Grand Prix, szeptember 13.-án, Föci ide már csúcsformát szeretne hozni.