2014. június 22., vasárnap 22:10

Fister András az alapozás végén

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
András óriási tehetség, ezt azonnal megállapítottam, mikor hozzám került.
Első versenyein a hibák ellenére bizonyította, képes a következetes diétára, ami elengedhetetlen feltétele a versenyeken való sikeres szereplésnek.
Ezek az alapok, de nyilván nagyon sok minden kell még ahhoz, hogy egy ígéretből valóság váljon.

András idén kilép a nemzetközi mezőnybe, junior kategóriában szeretne bizonyítani, az N.A.C. Universumon.
A tavalyi évhez képest rengeteget fejlődött, sikeres volt az alapozás András arányai rengeteget javultak.

Főleg a váll-hát szélessége alakult sokat, szükség is volt rá, mert itt volt a legnagyobb a lemaradása.
Most arányaiban szinte teljesen rendben van, kicsit talán a karjai lehetnének nagyobbak, de ez messze nem akkora probléma, mint a váll-hát szélessége volt.

András végre megértette, ne erőltesse minden áron a testsúlyát, így az izom minősége is elfogadható maradt, nem kell majd sokat szenvednie a formába hozással.
András jelenleg 101 kg, ennél már nem is tervezünk többet, hiszen lassan elkezdődik az őszi idényre való felkészülés.

Előtte azonban 4 hét pihenő, adunk esélyt a szervezetnek a regenerálódásra, az edzés intenzitást is kicsit visszavesszük.
Kell ennyi pihenő, hiszen ősszel András a nemzetközi élmezőnyben szeretne bizonyítani, és ehhez 100%-os odafigyelésre lesz szükség, az utolsó 3-4 hónapban.

Véleményem szerint Andrásnak minden adottsága megvan arra, hogy sikeres legyen a nemzetközi élmezőnyben, csak rajta áll, valóra váltja az álmait, vagy sem.
Vida Zoltán
Megjelent: 82 alkalommal