Kiss Tibi Kormány Misi segítségével készül a tavaszi idényre, fő versenye a WBPF Kvalifikációs verseny, ide időzíti a csúcsformát.
Tibi foglalkozása a testépítéshez kapcsolódik, Nyíregyházán él, a Brekk Fitness-ben dolgozik, mint személyi edző.
Tibi 9 éve foglalkozik testépítéssel, 26 éves, 178cm magas, és jelenleg 88 kg.

Andrásnak kimondottan jól sikerült az alapozás.
Az alapozás nyolcadik hetében András 106 kg, még húsvét után is láthatólag jobb formában, mint 2 héttel ez előtt.
Ezt a nyolc hetet András nagyon keményen megnyomta, most durván 5 hétig kicsit lazább szintű edzéseket végez, majd ismét magasabb sebességi fokozatra kapcsol, jöhet az alapozás második fázisa.

Melindát Lakatos Misi mutatta be nekem, hogy nézzem meg, mert nagyon szeretne indulni a Frey Classic-on.
Megnéztem, és úgy gondoltam, ha komolyan veszi a felkészülést, akkor hozhat olyan formát, ami egy ilyen rangos versenyre való.
Melinda komolyan vette amit ígért, és két héttel a Frey Classic előtt már egész jó formában van.

Pápai Renáta felkészülése a tavaszi idényre
Reni, a „Brutália” művésznevét az önmagával szembeni könyörtelen életstílusának köszönheti.
Ő nem a Római Birodalom cézárját döfte le nyereségvágyból kegyetlen módon a Theatrum Pompeium csarnokában mint Brutus Julius Cézárt i.e 44-ben, hanem izomsejtjeit öldökli, a rideg vasak tömkelegében gyötrődik önmagával szemben, könyörületet nem ismerve.