Minden jó, ha a vége jó.
Ha kicsit későbben is az ígértnél, de végül leadja a Fókusz a győztes magyar csapattal készült interjút.
Azt hiszem, ez tényleg szenzációs eredmény volt, aki teheti, nézze meg a tudósítást a Fókuszban.

A legtöbb doppinghasználó tisztában van azzal, hogy egy anabolikus szteroidokból álló „kúra” után felborul a szervezetük saját hormon háztartása.
Azt azonban nem olyan sokan tudják, hogy mit és hogyan kell alkalmazni az említett kúra után.
A PCT-k (angol rövidítése a Post cyce therapy-nak) egyik fő alkotóeleme a HCG szokott lenni.
A HCG rövidítés a humán chorio gonadotropin szóból ered és egy, az 1920-as években felfedezett, glikoproteint jelöl.
A HCG természetes körülmények között, a hölgyekben a terhesség időszakában van jelen.

Mivel messze még a tavaszi versenyszezon, bőven van időnk fejleszteni  az edzés rovatot.
Ezt az edzéstervet olyan haladó testépítőknek ajánlom, akiknek a széles hátizma magasan tapad, gyenge a törzsfeszítő izom, és a combhajlító.
Természetesen ez csak egy lehetséges alternatíva, amin érdemes elgondolkodni, nem örök érvényű igazság, hiszen nem létezik olyan módszer, ami mindenkinél egyformán működik.

A magyar csapat nagy fölénnyel nyerte az N.A.C. Universumon a csapatversenyt.
Valamennyi magyar versenyző pontszerző helyen végzett, senki nem esett ki az első tízből.
Tirpák Zsuzsa, Gróf Brigitta, Polyák István, Major Zsolt, Molnár Péter, Tóth Dániel első helyen végeztek.
Ezüstérmes lett Szentgyörgyvári Zsuzsa, Kökény Béla.
Jenei Pisti hatodik, Füzesi Tibi tizedik lett.

Korvin Balázs az őszi szezon egyik nagy felfedezettje.
Nagyon ígéretes tehetség, aki rögtön első versenyidényén bizonyította, számolni kell vele a versenyeken, hiszen minden versenyén dobogós helyezést ért el.
Most Őt faggattuk, hogyan készült, és mik a tervei a jövőre nézve.

Az eddigi tapasztalások szerint az őszi szezon mindig sokkal erősebb volt a tavaszinál, néha már olyan mértékben, hogy a szponzorok meggondolták, támogassanak egyáltalán tavaszi rendezvényt.
Most úgy tűnik, ez a tendencia kezd megváltozni, szerencsére.
Több élversenyző jelezte, a tavaszi szezonban kíván versenyezni, többek közt Balogh Anti, Jenei Pisti, Füzesi Tibi, Lakatos Misi, Korvin Balázs, Suba Kriszti, Torma Kriszti.

Ez nagyon örvendetes, hiszen így a júniusi világbajnokságra is erős magyar csapat utazhat, és lesz izgalom bőven a tavaszi versenyeken.
Klasszikus testépítésben fontolgatja visszatérését Fenyvesi Gergő volt junior bajnok, a látott formája biztató, remélem jól sikerül a felkészülése.
A tavaszi szezon sok szempontból ésszerűbb választás az őszinél.
Az első szempont, az edzőtermekben januártól májusig van a csúcsidény.
Mivel a versenyzők többsége edzőteremben dolgozik, és felkészülésüket főleg saját maguk finanszírozzák, tavasszal többet tudnak versenyzésre fordítani, mint ősszel.
A főiskolákon nyár elejére már vége a vizsgáknak, így a diákok is nagyobb erőbedobással tudnak készülni.
És mivel sajnos tavasszal kevesebb a pénzdíjas verseny, így a csúcsversenyzők a tavaszi szezont általában kihagyják, így esélyt adnak a szintén kiváló, feltörekvő versenyzőknek a bizonyításra.
Tehát szerintem azok a feltörekvő tehetséges versenyzők, akik nevet és ismertséget szeretnének szerezni, bölcsebb ha a tavaszi idényt válasszák.
Vida Zoltán

A koffein a legtöbb zsírégető és stimuláns tartalmú, NO-fokozó készítményben megtalálható szer.
Igen népszerű a táplálékkiegészítő piacon, hiszen általában a készítmények hatását emiatt az összetevő miatt „érzi” a használó.
Tiszta állapotban a koffein egy fehér kristályos anyag, ami kesernyés ízű (többek között ez adja az energiaitalok kesernyés mellékízét).
Vízben azonban a vegyület elég rosszul oldódik, ezért italokban kettős sóit használják.

A magyar csapat nagy fölénnyel nyerte az N.A.C. Universumon a csapatversenyt.
Valamennyi magyar versenyző pontszerző helyen végzett, senki nem esett ki az első tízből.
Tirpák Zsuzsa, Gróf Brigitta, Polyák István, Major Zsolt, Molnár Péter, Tóth Dániel első helyen végeztek.

Észrevételem szerint elég sokan próbálnak komolyabban edzeni a Vida Fitnessben.
Egy részük, aki anyagilag megengedheti magának, személyi edző segítségével edz, de úgy gondolom, a vendégek jelentős része nem fogad személyi edzőt, akár anyagi okok, akár más okok miatt, nekik szeretnék segítséget nyújtani.
Sokan kérdezgetnek edzésről, táplálkozásról, de mikor pultban dolgozom, a segítségnyújtásnak vannak korlátai.
Ezért úgy döntöttem, kísérleti jelleggel minden hónapban egy szombatot arra szánok, hogy ingyen segítséget nyújtok az érdeklődőknek.
Az első alkalom január 15.-én lesz, 11-14 óráig.