Mivel a fórumon sok kérdés volt az inzulinról, ezért kicsit részletesebben megvizsgáljuk ezt a kérdést.

A mindennapi életben egyre többet hallani a cukorbetegségről és ezzel szoros kapcsolatban álló inzulinról. Az inzulin ma már nem csak a gyógyászatban használatos vegyület, az élsport is előszeretettel alkalmazza, mert pozitív hatása van az izomépítő folyamatokra. Alkalmazásának vannak előnyei, ám a felelőtlen használat súlyos (akár halálos) következményekkel is járhat. Az alábbiakban a vegyület néhány jellemzőét közöljük a teljesség igénye nélkül.

Nicolae Paulescu, a bukaresti Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem fiziológiaprofesszora különített először el inzulint. Az inzulin a hasnyálmirigy Langerhans-szigeteinek (ebből ered a neve is, insula latinul szigetet jelent) béta sejtjei termelik, ezek speciális hormonképző sejtcsoportok a hasnyálmirigy állományában. Maga a molekula 51 aminosavakból áll (polipeptid), mely egy 21 aminosavat tartalmazó A láncból és egy 30 aminosavat tartalmazó B láncból áll, a két láncot 2db 2 Kén atomból álló „híd” tartja össze (diszulfid hidak).

Lassan célegyenesbe fordul a tavaszi versenyidény.
A N.A.C. világbajnokság előtt a Szuper Kupa lesz a legszínvonalasabb hazai megmérettetés, amire készülünk.
Ennyi idővel a verseny előtt már kell mutatni valamit, a forma 70%-át ennyi idővel a verseny előtt már hozni kell.
Peti úgy érzem, jó nyomon van, sokat formálódott az utóbbi pár hétben.
Képek Petiről

Keményen dolgoznak a doppingellenőrök, vigyázva a sport tisztaságára, és az esélyegyenlőségre. Az ügynökség munkatársai immár tesztelni tudják az EPO bioszimiláris „klónjait” is, melyeknek adásvétele óriási üzlet.
A Doppingellenes Világügynökség vezetői szerint nagyon kellemetlen meglepetéssel szembesülhet több sportoló: a WADA szakemberei ugyanis újonnan kifejlesztett módszerekkel már az EPO „klónjainak” minősülő szereket is tudják szűrni. A tudományos igazgató „érdekes eseteket” ígér.

Túl azon, hogy gondoskodnak a levegő tisztaságáról.
4 fejezet:
A mikroalga hatalmas medencékben rengeteg fényt kapva 30-35 fokos, magas sótartalmú vízben fejlődik. Ez a víz gazdag nátrium karbonátban (szóda), foszforban, vasban.
Chlorella vulgáris – az őstehetség
A Chlorella a zöld algák családjába tartozó egysejtű édesvízi alga. A legparányibb és legősibb növény a világon. Egyike a létező legegyszerűbb organizmusnak. Sejtmagból, fotoszintetizáló részecskéből, mitochondriumból és sejtfalból áll. 4%-os klorofill tartalmával az eddig ismert legmagasabb klorofill koncentrációt tartalmazza a növényvilágban.

Kormány Misi újra versenyezni akar!
Már első versenye után mindenki nagy ígéretnek tartotta, nyert felnőtt magyar bajnokságot, utána azonban néhány kudarc érte, néhányszor szerintem alul is értékelték.
Elkedvetlenedett, és abba hagyta a versenyzést.
Most azonban újra ég benne a tűz, bizonyítani akar, nagyon motiváltnak tűnik.
<

Úgy tűnik, nem csak a testépítők doppingolnak? Talán olimpiai sportágakat is érint a kérdés, de egyszerűbb a testépítőkön elverni a port,
mert ez a legegyszerűbb. Ez kell súlykolni a köztudatba. Kommentár nélkül, nézzük meg az alábbi nyilatkozatokat.
DWAIN CHAMBERS vallomása:
„Annyi dopping volt nálam, amivel egy elefántot meg lehetne ölni”

A tavaszi idény lassan elkezdődik.
Nagy Feri pár év kihagyás után újra indul, a klasszikus testépítés kategóriában.
Első versenyként a Liszka Péter által szervezett Toldi Kupát célozzuk meg, majd a Szuper Kupa, illetőleg a N.A.C. világbajnokság következik.
Véleményem szerint a klasszikus testépítésben Feri nemzetközi szinten is eredményes lehet.
Feri esetében rutinos versenyzőről beszélhetünk, hiszen nyert Szuper Bodyt, MLO Olimpiát, és Tisza Kupát is.
Képek Nagy Feriről

A küzdősportoknál az eredményesség egyik meghatározója az erő.
Első sorban a birkózást kísérjük figyelemmel a bodysporton, egyrészt személyes kötödés, másrészt a meglévő jó kapcsolatok miatt.
Az Orosházi csarnokban színvonalas mezőny gyűlt össze, minden súlycsoportban a legjobbak indultak.
Videó megtekintése

Tomi talán a tavaszi szezon egyik legeredményesebb testépítője lehet.
Nyert junior magyar bajnokságot, MLO Olimpiát, volt második a Herkules Kupán, többször is, a W.A.B.B.A. Európa bajnokságon rövid felkészülés után hetedik lett, 2007-ben.
Most a május 16.-án megrendezendő Szuper Kupára készül, utána a N.A.C. világbajnokságon akar indulni, ahol cél a dobogós helyezés megszerzése.
Képek Tomiról

V.-ik "Toldi Kupa",április 25,Bácska Topola
Ígéretünkhöz híven a részletes verseny kiírás:
2009. április 25, szombat
Helyszín: Bácska Topola, -Újvidék-(Szerbia), Csáky Lajos iskola tornaterem
15.00-16.30: regisztráció,mérlegelés,versenyzők eligazítása
Nevezési díj: 4 Eu
Verseny kezdete: 17.00óra
Kategóriák: női fitness shape
női bodyfitness
férfi klasszikus testépítés open (összevont kategória)
férfi junior testépítés -80kg
+80kg
férfi masters testépítés 40 év felett open (összevont kategória)
felnőtt férfi testépítés -70kg
-80kg
-90kg
+90kg
páros testépítés

Verseny menetrendje: Junior testépítés -80kg,4 alapfordulat(összevetések)
7 kötelező gyakorlat (összevetések)
szabad gyakorlat(show jellegű is lehet)
+80kg,4 alapfordulat (összevetések)
7 kötelező gyakorlat (összevetések)
Junior-80 kg eredményhirdetés
+80kg, szabad gyakorlat (show jellegű is lehet)
Női fitness shape, szabad gyakorlat
Junior+80kg eredményhirdetés
Klasszikus testépítés, 4 alapfordulat(összevetések)
7 kötelező gyakorlat (összevetések
Fitness shape, 4 alapfordulat
Klasszikus testépítés szabad gyakorlat (show jellegű is lehet)
Női fitness shape eredményhirdetés
Masters testépítés open, 4 alapfordulat(összevetések)
7 kötelező gyakorlat (összevetések)
Klasszikus testépítés eredményhirdetés
Masters testépítés szabad gyakorlat (show jellegű is lehet)
Bodyfitness -165cm, 4 alapfordulat (összevetések)
+165cm, 4 alapfordulat (összevetések)
Masters testépítés eredményhirdetés
Bodyfitness -165cm eredményhirdetés
+165cm eredményhirdetés
Felnőtt testépítés -70 kg, 4 alapfordulat(összevetések)
7 kötelező gyakorlat (összevetések)
szabad gyakorlat (show jellegű is lehet)
Felnőtt testépítés -80kg, 4 alapfordulat (összevetések)
7 kötelező gyakorlat (összevetések)
-70 kg eredményhirdetés
-80kg,szabad gyakorlat(show jellegű is lehet)
Felnőtt testépítés-90kg,4 alapfordulat(összevetések)
7 kötelező gyakorlat(összevetések)
-80kg,eredményhirdetés
-90kg,szabad gyakorlat (show jellegű is lehet)
+90kg, 4 alapfordulat (összevetések)
7 kötelező gyakorlat (összevetések)
-90kg, eredményhirdetés
páros, 4 alapfordulat
5 kötelező gyakorlat
szabad gyakorlat
Férfi testépítés +90 kg, eredményhirdetés
páros, eredményhirdetés
Kategória győztesek, 4 alapfordulat (összevetések)
7 kötelező gyakorlat (összevetések)
A verseny abszolút győztesének kihirdetése

Díjazás: táplálék kiegészítők, otthoni fitness gépek, tárgy jutalmak.

Külföldi vendégeknek a belépés díjtalan!
A versenyt követően záró bankett, melyen a versenyzők, kísérők, valamint más meghívottak vehetnek részt. A bankett költségeit a verseny szervezői állják, nem kell bankett tikettet venni!
Külföldi vendégeknek a szállást, a verseny szervezői ingyen biztosítják.
További részletes információk a fórumon, Lakatos Múmia Mihálytól!

A szervezők a verseny menetrendje módosításának jogát fenntartják!

Liszka Péter, masters testépítő világbajnok, szervező