Egy korábbi írásunkban említést tettünk, hogy rövidesen részletesebben foglalkozunk az algákkal kapcsolatos témával, amelyet még napjainkban is a titokzatosság aurája övez annak ellenére, hogy planétánk legősibb lakójaként tartják számon.
Talán eljött az ideje, hogy behatóbban ismerjük meg mi sportolók is, ennek a misztikus élőlénynek rejtelmes életmódját, létfontosságú tulajdonságait. Lehet, hogy a testépítők számára egy roppant fontos forradalmi táplálékkiegészítő lehet a jövőben?! Az idő majd igazolja ezt a feltételezést. Vágjunk hát bele.
Bevezetés:

Biztosan sokan tudjátok 2008 novemberében részt vettünk Mexikóban, Cancúnban a W.A.B.B.A. szövetség által rendezett Világbajnokságon, melyen nagyon sikeresen szerepelt a magyar csapat.
Nem is oly rég olvashattatok már egy élménybeszámolót erről,ezért én kicsit más oldalról szeretném megközelíteni a témát.
Igazság szerint már nem is akartam újra felhozni a versenyt, de ahogy nézegettem minap a „nyár” képeit a télben, elfogott az érzés amit nem csak a verseny eredményessége tesz felejthetetlenné, hanem maga a hely is, ami oly csodálatos, és misztikus, hogy arra gondoltam pár sorban megpróbálom bemutatni Nektek.

A szárnyait bontogató "Oby", az elmúlt ősszel már megmutatta oroszlánkörmeit, hogy a jövőben bizony számolni kell vele a "kínpadon".
Jó szezont produkált, minek következtében úgy döntött, hogy idén ősszel újfent megméretteti magát.
Mivel még alig múlt 20 éves és a W.A.B.B.A. valamint a N.A.C. szabályai szerint a junior korosztály 24,illetve 23 éves korig terjed, még bőven van ideje és persze tartaléka, hogy továbblépjen a fiatalok között.
Videó megtekintése

A lehetséges mellékhatásokról szükséges beszélni.
Azonban tegyük hozzá, ezek a mellékhatások folyamatos használat esetén, a terápiás dózist többszörösen túllépve léphetnek fel, feltételes módban.
Az Amerikai Sportorvosi Bizottság szerint, ötven éves kor alatt, orvosilag indokolt esetekben használt, gyógyító dózis esetén, nincs kimutatható hatás sem a keringési rendszer fejlődésében, sem az erőnövekedésben, sem a testsúly növelésében.
A tapasztalt mellékhatások elenyésző mértékűek. Ez is az igazság része.

Késéssel ugyan, de végre láthatjuk a 2009-es kolozsvári verseny rövid összefoglalóját.
Bár a felvétel nem adja vissza teljes mértékben a verseny hangulatát, mégis érzékelni lehet a kamerán keresztül a közönség hozzá állását, a tiszteletet, amely a sportolókat övezi.
Videó megtekintése

A tavaszi szezon általában mindig kicsit gyengébb, mint az őszi.
Idén azonban néhány igen jó képességű versenyző jelezte indulási szándékát, Pengő Tomi, Jenei Pisti, Tirpák Zsuzsi. És lesznek meglepetés emberek is, ha a hírek igazak.
Vagyis, egész jó kis szezon lesz a tavaszi.
Tavasszal két versenyt rendezek, szokott társaimmal közösen, egyet Tabon, a másik, Szentesi verseny szervezése is egész jól halad.
Sajnos az I.F.B.B. elnöke a Tabi verseny időpontját megtudva, pont erre a napra szervezi az I.F.B.B. elit versenyt. A versenynaptár tervezésénél jelen voltam, és az elitnek egy májusi időpontot határoztunk meg. Konkrét időpont nem volt. Ahogy a Tabi időpont megjelent, egyből kijelölték az elit dátumát is, pont arra a hétvégére.
Szakmai egyeztetés szokás szerint nem volt. Az elnök így döntött. Jegyzőkönyv nem készült, a kérdést maga döntötte el, szabályellenesen. Könnyű megfejteni, milyen okból.
Remélem, már nem sokáig mennek így a dolgok.
Tehát a versenyek, időrendi sorrendben:

Minden edzési program lényege, hogy megfelelő stresszel hassunk az izomzatra ahhoz, hogy egyre magasabb szintű válasz reakciókat kapjunk a kívánt területen.
Általános reakció az, hogy növekvő stressz hatásra a szervezet növekvő teljesítménnyel reagál.
Azonban ilyen terhelés mellett, gyakran fellép a túledzettség és elfásulás.
A túledzettség nem más, mint egy időszakos teljesítmény csökkenés.
Tehát nem feltétlen van túledzve az, akinek rosszul megy néhány edzés.
Azonban ha egy héten át minden edzésen teljesítmény csökkenés tapasztalható, nagy a valószínűsége a túledzettségnek.
Túledzettség akkor lép fel, ha felborul az egyensúly a terhelés, és a szervezet alkalmazkodó képessége közt.

Vasárnap rendezték a junior szabadfogású birkózók első E.B. válogató versenyét, a csepeli birkózó csarnokban.
Összesen négy válogató lesz, aki a legtöbbet megnyeri, az utazik az E.B.-ra.
A juniorok a felnőttekkel együtt versenyeztek, de a válogató szempontjából a juniorokat külön értékelték.
Aránylag népes mezőny, súlycsoportonként nyolc, tíz induló.
A verseny elején egy perces néma tiszteletadással emlékeztek meg a tragikus körülmények közt elhunyt Baracsi Imréről, a csepeli birkózó klub technikai igazgatójáról.
Videók megtekintése

Már közöltük Dr Frederick Hatfield néhány írását az anabolkus szteroidokról.
Most az anabolikus szteroidok lehetséges, nem kívánatos mellékhatásairól közöljük néhány írását.
˝Az anabolikus szteroidok károsíthatják a keringési rendszert.
A véralvadási tényező olykor megváltozhat. A cukor, és a koleszterin lebontásának lassulása potenciális érelmeszesedés veszélyt rejt.
A vércukor szint növekedése a cukorbetegség elő állapotához vezethet.

Már szinte biztos, a fekve nyomó magyar bajnoksággal együtt testépítő és fitness verseny is lesz Tabon.
Tavalyi, sikeres versenyünk, a Szuper Kupa idén nem Szeghalmon, hanem Tabon lesz megrendezve.
Sajnos kicsit szerényebb keretek közt, a válság itt is érezteti hatását, de a körülményekhez képest igyekszünk színvonalas, jó hangulatú versenyt rendezni.
Első lépés, a rendezvényre nem kell belépőt fizetni, minden érdeklődőt szeretettel várunk.
Következő kategóriák megrendezését tervezzük: