Táplálék kiegészítés

2009. március 10., kedd 23:45

Mit tudunk az algákról?

Írta:
Spirulina platensis- a titokzatos
A növénytani elnevezés „Spirulina” azt jelenti „kicsi spirál”. Vélhetőleg azért kapta ezt a nevet, mert a mikroszkóp alatt egy spirálra emlékeztet a külseje. Ez a kicsi kék alga valójában egy baktérium, mégpedig egy cianobaktérium.
A Föld legősibb fossziliatartalmú üledékkőzetei bizonyítják, hogy a cianobaktériumok már 3,5 milliárd évvel ezelőtt, tehát még lakatlan, lakhatatlan földön megjelentek, mint ennek a bolygónak az első zöld élőlényei. Elképesztően magas a klorofill tartalmuk, melynek segítségével képesek a fotoszintézisre, ezzel a szerves anyagok szintetizálására, tehát bolygónkon elsőként az oxigén előállítására. Az ős algáknak ez a hatékony összetevője, a klorofill minden zöld növényben jelen van. A Spirulina mikroalgák napjainkban is a fotoszintézis mesterei és a napfényt tiszta élelemmé képesek alakítani. Abból indulhatunk ki, hogy Spirulina is jelentős szerepet játszott abban, hogy bolygónkon lehetővé vált az intelligens élőlények megjelenése.
2009. február 24., kedd 23:02

Mit tudunk az algákról?

Írta:
Egy korábbi írásunkban említést tettünk, hogy rövidesen részletesebben foglalkozunk az algákkal kapcsolatos témával, amelyet még napjainkban is a titokzatosság aurája övez annak ellenére, hogy planétánk legősibb lakójaként tartják számon.
Talán eljött az ideje, hogy behatóbban ismerjük meg mi sportolók is, ennek a misztikus élőlénynek rejtelmes életmódját, létfontosságú tulajdonságait. Lehet, hogy a testépítők számára egy roppant fontos forradalmi táplálékkiegészítő lehet a jövőben?! Az idő majd igazolja ezt a feltételezést. Vágjunk hát bele.
Bevezetés:
2009. február 02., hétfő 23:24

Tudtad hogy...

Írta:
A fehérje, más néven protein, a görög proton szóból származik, melynek jelentése első, vagy legfontosabb?
Az aminosav az egyetlen olyan tápanyag, amely nitrogént tartalmaz? Sem a zsírok, sem a szénhidrátok, nem tartalmaznak nitrogént.
Az emésztő enzimek közül a pepszin a fehérj¬e, a lipáz a zsírok, az amiláz, a szénhidrátok lebontását végzi?
A föld legősibb élőlénye az alga, melynek elképesztően magas a klorofill tartalma, és amely már 3,5 milliárd évvel ezelőtt megjelent a tengerek mélyén?
A versenysport a mai szinten nagyon erősen igénybe veszi a szív, és keringési rendszert.
Ha még figyelembe vesszük, a teljesítményfokozó szerek használatát, a kockázat tovább növekszik.
A testépítő sportban pedig, főleg a tömegnövelés időszakában, nagyon sokan elhanyagolják a kardió edzéseket, ami tovább ronthatja a keringési rendszer állapotát.
A flavonoidok valamelyest csökkenthetik a szív, és érrendszeri problémák kialakulását.
Erről a témakörről megoszlanak a vélemények, ki erre, ki arra a fogyasztásmódszerre esküszik. Kőbe vésett törvények ugyan valóban nincsenek fogyasztásukat illetően, ám az tagadhatatlan tény,hogy vannak alap dolgok melyeket mindenképpen érdemes megszívlelni.
Foglalkozzunk tehát néhány alapvető tanáccsal e témakör tekintetében. Reggel mindenképpen célszerű B.C.A.A. elágazó láncú esszenciális aminósavak -leucin, izoleucin, valin- szedése, mivel erős antikatabolikus hatásuknak köszönhetően meggátolják az izomleépülést, nagymértékben befolyásolják a fehérje anyagcserét, és a glutamin szintézist.
2008. augusztus 25., hétfő 12:26

Ultimate Nutrion: Amino Gold

Írta:
Nemrégen bemutattuk a Prostar Whey Proteint, az Ultimate Nutrition termékcsalád egyik kiváló fehérje készítményét.
A továbbiakban ismerkedjünk meg egy extra minőségű aminosavval, az Amino Gold-dal:
Tejsavó protein izolátumot, és 100% természetes emésztőenzimeket tartalmaz.
2008. augusztus 16., szombat 10:22

Lakatos Mihály: az Ultimate Nutrition termékcsalád

Írta:
Nemrég közöltem egy cikket a táplálék kiegészitők agyonhozsannázott és túldimenzionált hatásfokáról. Úgy vélem tisztességes és etikus lenne reális képet festeni fejlődésünk szempontjából e nélkülözhetetlen szerekről. Amint a nevük is illusztrálja, kiegészítik mindennapi étrendünket, nagymértékben hozzájárulnak fejlődésünkhöz,ha megfelelő étkezéssel,edzéssel és pihenéssel kombináljuk.
Ám csak önmagában a tápkiegészítőktől ne várjuk a megváltást.
Ismerkedjünk meg a továbbiakban egy kiváló termékcsaláddal, az Ultimate Nutritionnal.
Az amerikai Farmington székhelyű cég, mely több mint három évtizede működik, folyamatos fejlesztéseinek köszönhetően a világ élvonalába küzdötte magát a táplálékkiegészitőket gyártók népes táborában.
...Egy termék, egy fogalom vagy eszme reklámjáért cserében valamilyen ellenszolgáltatás a jutalmunk.
Addig nincs is baj vele amig hiszünk abban amit mosolyogva, magabiztosan és meggyőződéssel tálalunk a fogyasztói társadalom asztalára.
Ám ha csak önző anyagi érdekek fűznek a bemutatott ''portékához'', vagy annak ''szülőatyjához'', melyet kaján vigyor kisértében, nyomatékos arroganciával tömünk a fejlődni vágyó, de laikus fiatal generáció bögyébe, kihasználva tájékozatlan mivoltát, az bizony enyhén szólva sem etikus.
2008. július 17., csütörtök 10:51

Yohimbe - zsírégetés felsőfokon

Írta:
A yohimbe egy Nyugat-Afrikában főként Kongó és Kamerun területén őshonos örökzöld fa. Kérgét régóta használják különböző betegségek kezelésére, főként a potenciazavarok elhárítására. (Potenciafokozó hatása elsősorban erekciós problémákkal rendelkező emberekben jön létre.)
2008. július 16., szerda 08:55

Elágazó-láncú aminosavak - BCAA

Írta:
Az étrend- és táplálék-kiegészítők piacán napjainkra több, mint 30 000 féle termék verseng izom- és teljesítménynövekedést vagy épp testkompozíció változást ígérve. Nem könnyű eligazodni és kiválasztani azt ami működik és hagyni a polcokon azt ami nem. Persze minden relatív és jobb ha egy nem működő zsírégetőre költünk, mint csokis fánkra. Vannak azonban olyan kiegészítők melyek hatásossága nem kétséges és fogyasztásuk alapvető jelentőségű testünk felvirágoztatásáért vívott harcunkban. Az egyik ilyen kiegészítő csoportot az un. elágazó-láncú aminosavak vagy BCAA-k alkotják.